wieder in den Beweg- dich- Modus zu kommen. Die Winterpause hat Spuren hinterlassen. Ich muss echt sehen, dass ich hier wieder bewusst aus der Stadt rauskomme. Bisher bin ich zu sehr drauf fixiert, dass es ja früh dämmert. Aber egal, ich muss wieder mehr los. Schon alleine der Waage zuliebe.
Plötzlich nicht mehr sicher. Depression
Laufbahn meiner Depression. Meine Erfahrungen mit Kliniken, Therapien, Medikamenten.
Montag, 2. März 2026
Samstag, 28. Februar 2026
Heute ist die Stimmung ok.
Das liegt daran, dass ich nach Hannover fahre. Zum Verein. Es gibt einen Vortrag und bestimmt wieder nette Gespräche. Mir gefällt das.
Mittwoch, 25. Februar 2026
Über 60zig..
und immer noch der Familie den Müll wegräumen. Irgendwie bin ich ja selbst Schuld. Ich hätte früher an mich denken sollen. Aber das, das habe ich als Kind schon verlernt und später vergessen.
Ändert sich nicht mehr.
Dienstag, 24. Februar 2026
Trübe Gedanken.
Ich bin schwermütig. Frühlingsmüdigkeit? Oder doch eher das Bedürfnis endlich mal angekommen zu sein? Ich weiß es nicht. Aber ich, so denke ich, die Tage werden länger und mein Antrieb kommt zurück. So wie es jetzt ist, ist es jedenfalls nicht so gut.
Abwarten.
Samstag, 21. Februar 2026
Es wird wärmer.
Vielleicht vertreibt das ja meine trüben Gedanken. Die schleichen sich immer öfters ein. Naja, ich muss ja wohl dagegen halten. Irgendwie alles nicht einfach.
Donnerstag, 19. Februar 2026
Müde, einfach nur müde.
Und Schlaf ist nicht in Sicht. Ausruhen, einfach nur ausruhen. Und Schlaf ist nicht in Sicht. Entspannen, einfach nur entspannen. Und Schlaf ist nicht in Sicht.
Irgendwann wird er kommen.. der ersehnte Schlaf.
Mittwoch, 18. Februar 2026
Bergfest.
Bergfest, das dürfte ich im Leben wohl auch schon gehabt haben. Wie alt ich wohl werden muss? Weiß man ja vorher nicht, wäre aber ja vielleicht nicht schlecht. Es ist grau, es ist kalt, es wirkt alles öde. Passt zu meiner Stimmung heute. Ist wie es ist.