Wieder eine unruhige Nacht

 Unruhe, bzw. Angstgefühle am Abend. Kann mir noch nicht erklären warum. Das ist das Miese an dieser Erkrankung, es kommt aus dem Nichts und überfällt einem. Plötzlich ist da, das miese Gefühl im Magen, die Nervosität, das Schwitzen. Wenn ich mir erklären kann warum, geht es. Das ist dann meist der Fall wenn Termine anstehen oder andere Dinge die mir eben nicht leichte fallen. Wenn es mich aber so wieder überfällt ist es schrecklich. Ich mag das alles nicht mehr und die Gedanken das nicht mehr ertragen zu müssen steigern sich. Endlich Ruhe, endlich am Ziel sein, endlich Schluss. Es ist nicht immer einfach diese Gedanken zu verdrängen. Mal sehen wie der heutige Tag wird.