der Tag gestern war anstrengend. Schlecht geschlafen, Angst vor der Zukunft. Auch die Gruppe gestern half nicht zu gut wie sonst. Am Abend über 2 Std. Antrag auf Arbeitslosengeld. Macht mir Angst, ich weiss, ich werde es nicht aushalten wieder auf Sozialhilfeniveau zu leben. Dann lieber....die Gedanken kommen wieded öfter, muss aufpassen das ich sie rechtzeitig stoppe.