Heute ist wieder Depritag, soll heißen, wieder 2 Termine in Sachen Depression.

Einmal Nachsorge, von der ich mir immer weniger verspreche, und Selbsthifegruppe.
Letzteres war gerade beim letzten mal sehr gut. Kleine Gruppe und ich hab viel von mir erzählt. Tat mir in den Rahmen echt gut.