angenehm. Am Abend ging es dann wieder. Heute will ich auf jeden Fall etwas bewußt machen, Essen gehn mit meiner Frau, oder vielleicht Museum am Nachmittag. Etwas das ich auf einen kleinen bewußten Moment reduziere, ohne zu weit vor zu denken. Denn das löst immer wieder Unruhe aus. Es ist wieder mal der bewußte 1 te Schritt vor dem 2ten.