Ich wollte schon seit vielen Jahren mal nach Helgoland. Heute soll es endlich so weit sein. Bin gespannt ob es mir gefällt. Mich dazu überwunden zu haben, das gefällt mir schon jetzt. Ich brauche endlich einschneidende Veränderungen. Zu lange habe ich mir über andere, bzw. für andere, einen Kopf gemacht. Ich muss einfach mehr an meinen Wünschen arbeiten. Gleich wie diese auch aussehen mögen. Es reicht in einige Bereichen einfach. Mal sehen wie der Tag heute wird. Natürlich habe ich wieder die üblichen Unsicherheiten. Welche Jacke, lieber doch noch was anderes anziehn, Habe ich die richtige Hose an oder ist die dann doch zu warm, komme ich rechtzeitig an ....usw. Am Abend weiß ich mehr. Bis dahin.. Abwarten.
Laufbahn meiner Depression. Meine Erfahrungen mit Kliniken, Therapien, Medikamenten.
Dienstag, 27. August 2024
Donnerstag, 22. August 2024
Mittwoch, 7. August 2024
Heute ist wieder Schiete
Ich sitze hier fühle mich angespannt. Heute geht es wieder zur Therapie und die Familie wurstelt hier auch schon rum. Das erzeugt Anspannung. Familie bedeutet für mich immer Stress. Immer noch ein WG Situation und der Zeitpunkt an dem die Rente endet rückt immer näher. Immer noch Verantwortung, immer noch das Gefühl für andere verantwortlich zu sein. In mir wächst die Sehnsucht nach Endgültigkeit. Endlich durch sein, endlich fertig sein. Aber es bleibt wieder mal nur das Abwarten. Mir laufen wieder Schauer über den Rücken, das ist die Anspannung, die Angst die versucht wieder zu übernehmen. Ich rechne nicht wirklich mit ein guten Zukunft, im Gegenteil. Ich sehe mich noch tiefe sinken. Aber auch das ist gerade der Anspannung geschuldet. Also wieder mal... abwarten.