all das zerrt an meinen Nerven. Dann kommen mir auch wieder negative Gedanken, welche ich dann zu verdrängen versuche. All das ist nicht sehr erbaulich. Samstag habe ich wieder Therapie, vielleicht zum letzten mal denn ich sehe da keinen wirklichen Nutzen drin. Muss mich wieder mehr bewegen, für den Kopf und auch für die Taille. Alles nicht einfach.